どうも、介護士のりゅう（＠RYU_kaigo）です！！
LINE友達追加ありがとうございます！
今回は無料特典 第3弾になります！
無料特典 第3弾の内容としまして…
【介護士の悩みを解決】します。
普段介護士の方の多くが悩みを抱えていると思います。
介護士の悩みってどんなものがある！？
介護士さんのみなさんは、
数多くの悩みを抱えている方が多くいらっしゃると思います！
そんな介護士の悩みとは、一体どんなものがあるのか？
僕なりの考えや視点からいくつかあげてみました。
今回は大きなものとして３つあげてみたいと思います。
- 給与面の低さ（低賃金）
- 人間関係の悩み
- 身体的な悩み
給与面の低さ（低賃金）
１つ目に【給与面での低さ】です！
この悩みを抱えている職員は多いのではないでしょうか？
実際僕も抱えていました。
僕の場合はアフィリエイトで解決することができましたが。
その収入がなければ今でも思っていたことだと思いますし、生活するためだけに働いていたと思います。
収入面で悩んでいるのなら…
まずは自己アフィリエイトをやってみてはいかがでしょう！？
介護職はどうしても不規則な勤務形態でなかなかバイトはしにくい。
それに隙間時間でできるネットビジネスはいいな…でも少し怖いな。
そんな方は、この自己アフィリエイトを体験していただきたい。
アフィリエイトに触れて、良さを感じて頂けたらと思います。
簡単にできるもので稼ぐことができます。
詳細は上のリンクから飛べますので、やってみてください！
＊しかし、単発で1回のみの収入なので、ご注意ください！
人間関係の悩み
２つ目に【人間関係の悩み】です！
どの方も人間関係に悩みがあると思います。
僕は悩みなどはすぐに解決したい人間なので、
口に出して、文字に起こしていきます。
SNSなんかはとても使いやすいと思います。
そこで実際利用しているのがコミュニティです。
コミュニティには、僕と同じように不平不満や悩んでいる方が多くいます。
意見を交わすことで新しい可能性も見出すことができるかもしれませんよ！
だからこそコミュニティを利用するのがオススメです。
実際に僕が利用しているコミュニティならここがオススメです！
身体的な悩み
３つ目に【身体的な悩み】です！
介護士の身体的な悩みで代表的なものとして、
ヘルニアやびっくり腰などの『腰痛』があります。
そして、不規則な勤務体制から疲労が蓄積してケアが間に合わないということもありますね。
僕は腰のケアとして、このストレッチ・コアトレを行っています。
【ストレッチ編】
このストレッチに関してオススメです！
座った状態でも立った状態でもできるので、やってみてください。
【コアトレ編】
筋力トレーニングとして…
この動画がわかりやすいので共有します。
僕はこの動画のサイドブリッジ以外を行っています。
腰を痛めないためにも、体幹を鍛えておくことがとても大切です。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます！！
次回は無料特典第４弾として…
【最強の節約術】をご紹介したいと思います。
実際に皆さんでも簡単にできたり、意識するだけで節約につながる方法をご紹介します。
是非読んでくださいね！
次回もお楽しみに！！
それでは！
